Pregunta 1 ¿Tiene 60 años o más? Sí No Tengo más de 50 años Tengo más de 40 años Tengo menos de 40 años Siguiente ¿MÁS DE 60 AÑOS? El riesgo de osteoporosis aumenta con la edad. Aunque usted no presente ningún otro factor clínico de riesgo, si es mujer y tiene 60 años o más, o es hombre y tiene 70 años o más, debería hablar de salud ósea en su próxima revisión médica. Pregunta 2 Después de cumplir 50, ¿se ha roto algún hueso? Sí No Anterior Siguiente DESPUÉS DE CUMPLIR 50 AÑOS, ¿SE HA ROTO ALGÚN HUESO? Si se fracturó con una caída leve (desde el nivel del piso), puede tener osteoporosis. Un hueso roto es un factor clave de riesgo para una nueva fractura, siendo todavía mayor el riesgo en los dos años posteriores a la fractura anterior. Pregunta 3 ¿Está por debajo del peso apropiado? (IMC menor a 19) Calcule su IMC: Pesa kg lbs Tiene una altura de cm ft in Resultado de IMC: Sus respuestas sugieren que usted puede tener factores de riesgo importantes para sufrir osteoporosis y fracturas. Le recomendamos que solicite una evaluación de su salud ósea y que discuta estrategias con su médico para reducir el riesgo de fracturas relacionadas con la osteoporosis. Anterior Siguiente ¿DEBAJO DEL PESO APROPIADO? Un índice de masa corporal (IMC) menor a 19 kg/m2 (equivalente a 19 lb/in2) constituye un factor de riesgo de osteoporosis. En las mujeres jóvenes y adultas, tener menos del peso apropiado puede generar bajos niveles de estrógeno, parecidos a los de la menopausia, lo que a su vez puede contribuir a la osteoporosis. Al mismo tiempo, las personas frágiles tienen un riesgo mayor de sufrir fracturas. Pregunta 4 Después de cumplir 40 años, ¿perdió más de 4 cm de estatura (aprox. 1, 5 pulgadas)? Sí No No sé Anterior Siguiente ¿ESTÁ PERDIENDO ESTATURA? Una pérdida de más de 4 cm (1, 5 in) de estatura en un adulto puede deberse a fracturas de la columna vertebral causadas por la osteoporosis. No todas esas fracturas duelen, por lo que, a veces, las personas no saben que las tienen. Pregunta 5 ¿Su padre o su madre se fracturó la cadera? Sí No Anterior Siguiente ¿HISTORIAL FAMILIAR? Si alguno de sus padres se fracturó la cadera, usted puede tener un riesgo mayor de padecer osteoporosis y sufrir una fractura. Si a cualquiera de ellos se le encorvó de más la espalda o hay un largo historial familiar de osteoporosis, se incrementa el riesgo de que usted sufra osteoporosis. Pregunta 6 ¿Tiene alguno de los siguientes padecimientos? Artritis reumatoide Enfermedades del aparato digestivo (enfermedad inflamatoria intestinal [EII], enfermedad celíaca) Cáncer de próstata o de mama Diabetes Enfermedad renal crónica Enfermedades de la tiroides (hipertiroidismo, hiperparatiroidismo) Enfermedades pulmonares (enfermedad pulmonar obstructiva crónica [EPOC]) Testosterona baja (hipogonadismo) Menopausia prematura, ausencia de menstruación, extirpación de ovarios (niveles bajos de estrógeno debido al hipogonadismo) Inmovilidad VIH No sé, le preguntaré a mi médico Ninguno de los anteriores Anterior Siguiente TRASTORNOS ASOCIADOS A LA OSTEOPOROSIS Algunos trastornos médicos están asociados a un mayor riesgo de osteoporosis y fracturas. Esto se conoce como osteoporosis secundaria. Algunas afecciones médicas también pueden aumentar el riesgo de caídas, que pueden ocasionar fracturas. Pregunta 7 Ha recibido tratamiento con alguno de los siguientes medicamentos? Glucocorticoides o “esteroides”, para tratar la inflamación (p. ej., prednisona) Inhibidores de aromatasa, para tratar el cáncer de mama Terapia de privación de andrógenos, para tratar el cáncer de próstata Tiazolidinedionas, para la diabetes (p. ej., pioglitazona) Inmunosupresores para después de cirugías de trasplante (p. ej., inhibidores de calmodulina y de fosfatasa de calcineurina) Antidepresivos para la depresión y el trastorno obsesivo compulsivo, etc. (p. ej., los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina [ISRS], como la fluoxetina, la fluvoxamina y la paroxetina) Antiepilépticos o anticonvulsivos para las convulsiones o ataques epilépticos (p. ej., fenobarbital, carbamazepina y fenitoína) No sé, le preguntaré a mi médico Ninguno de los anteriores Anterior Siguiente MEDICAMENTOS ASOCIADOS A LA OSTEOPOROSIS El uso prolongado de ciertos tratamientos puede aumentar la pérdida ósea, que incrementa el riesgo de fracturas. Algunos tratamientos también aumentan el riesgo de caídas, que pueden provocar fracturas. Pregunta 8 ¿Consume alcohol en exceso (más de 3 unidades diarias) o fuma actualmente? Sí No Anterior Terminar ¿CONSUME MUCHO ALCOHOL? Consumir demasiado alcohol impacta de manera negativa en la salud ósea y puede ocasionar caídas frecuentes, lo que aumenta el riesgo de sufrir fracturas. ¿FUMA? Ya sea que fume en la actualidad o haya fumado antes, tenga en cuenta que fumar produce un impacto negativo en la salud ósea. No ha elegido una respuesta Tiene que hacer la prueba de IMC Sí, estoy por debajo de mi peso apropiado No, no estoy por debajo de mi peso apropiado
